Вход
Меню
Нет рецептов
0,00 ккал Доставка 0,00 ккал Итого:
В холодильник
Диетические сырники 101,92 ккал
Рыбные котлеты на пару 85,28 ккал
Свежий огурец 15,00 ккал
» Все популярные рецепты
Категории
Сортировать по --каллории, по возрастаниюкаллории, по убиваниюпо названию, от А до ЯПо названию, от Я до А
Меня часто спрашивают как приготовить рыбу, курицу, кальмар, чтобы было вкусно, полезно и без вреда для фигуры. В общем, как можно разнообразить свое меню. Я тут подумала и решила почаще выкладывать свои несладкие кулинарные творения.
Рисовую бумагу можно найти в отделе "все для суши". За фото и рецепт спасибо Юлии Ивановой!
За фото и рецепт спасибо Ирусичке Violet!
Тунец можно заменить любым рыбным консервом в собственном соку.
Полезный и вкусный вид закуски к праздничному столу и не только. Советую не использовать тонкую брюшную часть семги.
В составе форели находятся аминокислоты, фосфор, йод, селен, железо, витамины всех групп,полиненасыщенные жирные кислоты.
Приятного аппетита!
А что у нас на второе? Ответ от нашей подписчицы. Готовим, кушаем, добавляем в "любимые", делаем репосты. Подавать котлеты можно с нежирным йогуртом и другими соусами.
Вкусно и минимум калорий!
Овощи станут прекрасным гарниром к рыбке!
За фото и рецепт спасибо Юлии Ивановой! Так же можно готовить в мультиварке в режипе "Выпечка".
Семгу можно заменить форелью или любой другой рыбой.
Можно есть соло, можно с рисовым хлебцем.
Запекайте рыбку в овощах - томаты, перец и т.д.
©2019 CookYouySelf.RU | При копировании информации с нашего сайта прямая ссылка на источник обязательна!