Шоколадный мусс из авокадо Нажмите на картинку что бы увелить...

Наталья Кузина

Шоколадный мусс из авокадо

Можно украсить ягодами. И добавить в смесь 1 мерную ложку протеина, желательно шоколадного.

Подробнее

509,50 ккал

Ингредиенты:

  • авокадо 200гр;
  • какао-порошок 25гр;
  • ванилин опционально;
  • сахарозаменитель по вкусу.

 

Способ приготовления:

  1. Авокадо должно быть мягким и спелым! Очищаем и пюрируем в блендере.
  2. Добавляем какао, ванилин и сахарозаменитель, снова смешиваем.
  • Ккал на порцию: 509,5
  • % белка: 10
  • % жира: 44,3
  • % углеводов: 22,8