Куриный пирог Нажмите на картинку что бы увелить...

Анастасия Голубева

Куриный пирог

91,00 ккал

Ингреиденты:

  • куриное филе 500гр;
  • яйцо куриное 2шт;
  • укроп опциаонально;
  • молоко 0,5% 300мл;
  • соль по вкусу.

 

Начинка:

  • морковь 150гр;
  • кукуруза консеринованная 170гр;
  • чеснок 2 зубчика;
  • натуральный йогурт 2% 150гр;
  • петрушка для украшения.

 

Способ приготовления:

  1. Грудку измельчаем в блендере и смешиваем со всем остальным из первого столбика.
  2. Жарим блинчики на антипригарной сковороде.
  3. Далее делаем начинку: морковку трем на терке, смешиваем с йогуртом,чесноком и кукурузой.
  4. Выкладываем пирог, чередуя блинчики и начинку.
  • Ккал на 100 грамм: 91
  • % белка: 11,6
  • % жира: 2
  • % углеводов: 5,7