Cook YourSelf
Творог обезжиренный 0%
БЖУ творога, да не просто творога, а обезжиренного. ;)
Нет рецептов
0,00 ккал Доставка
34 918,62 ккал Итого:
Творог является одним из наиболее богатых источников полноценного белка. Благодаря денатурации молочный белок становится более доступным для расщепления протеолитическими ферментами, поэтому творог представляет собой легкоусваиваемый продукт. Экспериментально установлено, что на творог выделяется в несколько раз меньше желудочного сока, соляной кислоты и ферментов, чем на сквашенное и цельное молоко. Он беден витаминами, оказывает выраженное диуретическое действие. Творог используется в диетах при лечении тучности, заболеваний сердца, печени, атеросклероза и гипертонии, т.к. он обладает липотропным свойством, т.е. улучшает жировой обмен.
Оригинал статьи на сайте "Википедия".
101,92 ккал
124,90 ккал
129,60 ккал
Просмотренные