Владислав Раджапов
Шоколадно-банановый кекс
Делается очень просто и главное быстро! По желанию можно добавить разных орехов, думаю тоже будет вкусно. )
Делается очень просто и главное быстро! По желанию можно добавить разных орехов, думаю тоже будет вкусно. )
Ингредиенты:
-яйцо куриное 2шт;
-кефир 0% 100мл;
-сода ½ ч.л;
-овсянка, смолотая в муку 150гр;
-какао-порошок 5гр;
-ванилин опционально;
-банан 50гр;
-сахарозаменитель по вкусу.
Способ приготовления:
1. Все ингредиенты смешиваем и добавляем порезанный на небольшие кусочки банан.
2. Укладываем все в форму для запекания или же в силиконовые формы для кексов и отправляем в заранее разогретую духовку на 20 минут при температуре 150градусов.
Расчет БЖУ для куриных яиц различной категории.
11,70 ккал
129,80 ккал
117,40 ккал
118,70 ккал
Манник с творожно-фруктовой начинкой в мультиварке
137,10 ккал
Просмотренные