Главная > Выпечка>Шоколадный протеиновый кекс с ванильным кремом
Шоколадный протеиновый кекс с ванильным кремом Нажмите на картинку что бы увелить...

Julie Sudakova

Шоколадный протеиновый кекс с ванильным кремом

215,00 ккал

Ингредиенты:

Тесто:

  • шоколадный протеин 85гр;
  • яичный белок 240гр;
  • сода 1ст.л;
  • какао-порошок 10гр;
  • творог обезжиренный 250гр;
  • ванилин опционально;
  • сахарозаменитель по вкусу;
  • сироп Walden farms (zero calorie) chocolate 120гр.

 

Крем:

  • протеин ванильный 1 мерная ложка (30гр);
  • тофу 100гр;
  • ванилин опционально;
  • сахарозаменитель по вкусу.

 

Способ приготовления:

  • Тесто: все ингредиенты смешать блендером и поставить запекаться в заранее разогретую духовку  при 170С на 20 минут.
  • Остывший кекс разрезаем на несколько коржей.
  • Крем: тщательно взбиваем все ингредиенты в блендере.
  • Промазываем каждый корж кремом и выкладываем друг на друга.
  • Ккал на 100 грамм: 215
  • % белка: 31
  • % жира: 7,8
  • % углеводов: 4,2

Просмотренные