Оля Алёшина
Сырники кокосовые
Задайте тон своему настроению с самого утра!
Нет рецептов
0,00 ккал Доставка
53 149,02 ккал Итого:
Ингредиенты:
-творог 3% 100гр;
-овсяные хлопья 30гр;
-яичный белок 1шт;
-кокосовая мука 15гр;
-разрыхлитель 1/4 ч.л;
-сахарозаменитель, ванилин по вкусу.
Способ приготовления:
1. Овсяные хлопья смолоть в муку, перемешать с кокосовой мукой, разрыхлителем, сахарозаменителем и ванилином.
2. Творог перетереть с белком, добавить сухую смесь и тщательно перемешать.
3. Жарить на раскаленной сковороде, смазанной каплей масла под крышкой, с каждой стороны по 3-4 минуты.
Задайте тон своему настроению с самого утра!
Ингредиенты:
-творог 3% 100гр;
-овсяные хлопья 30гр;
-яичный белок 1шт;
-кокосовая мука 15гр;
-разрыхлитель 1/4 ч.л;
-сахарозаменитель, ванилин по вкусу.
Способ приготовления:
1. Овсяные хлопья смолоть в муку, перемешать с кокосовой мукой, разрыхлителем, сахарозаменителем и ванилином.
2. Творог перетереть с белком, добавить сухую смесь и тщательно перемешать.
3. Жарить на раскаленной сковороде, смазанной каплей масла под крышкой, с каждой стороны по 3-4 минуты.
317,10 ккал
26,70 ккал
222,60 ккал
244,90 ккал
Яблочный пирог с изюмом и корицей
109,90 ккал
Просмотренные