Главная > Завтраки>Наполеон
Наполеон Нажмите на картинку что бы увелить...

Анна Джинджер

Наполеон

Вместо какао можно использовать кэроби добавить немного цикория. Хлебцы могут быть абсолютно любыми. Расчет сделан из наиболее популярных.

Подробнее

Компоненты:

Сахарозаменитель
Какао-порошок
Стружка кокосовая
Творог обезжиренный 0%
Хлебцы ржаные

307,90 ккал

Ингредиенты:

  • хлебцы ржаные Finn Crisp 6шт;
  • творог обезжиренный пастообразный 100гр;
  • какао-порошок 5гр;
  • кокосовая стружка 10гр;
  • сахарозаменитель по вкусу.

 

Способ приготовления:

  1. Тщательно смешиваем творог, какао и сахарозаменитель.
  2. Берем хлебец, промазываем его творожной смесью, сверху накладываем следующий хлебец и пропитываем его. Так повторять до конца.
  3. Конструкцию обмазываем оставшися творогом и посыпаем кокосовой стружкой.
  4. Отправляем  в холодильник на пару часов.
  5. По жалению - можно разрезать на две части и положить друг на друга.

 

  • Ккал на порцию: 307,9
  • % белка: 28
  • % жира: 8,5
  • % углеводов: 25,6