Нажмите на картинку что бы увелить... 
Анастасия Голубева
Американские панкейки
Можете использовать любую муку. Украсьте ягодами, йогуртом и пр.
59 рецепты 11 897,63 ккал
ЗавтракиАмериканские панкейки Нажмите на картинку что бы увелить... Ингредиенты:
- мука цельнозерновая 200гр;
- молоко 0,5% 30мл;
- мед 50гр;
- яйцо куриное 1шт;
- разрыхлитель 1 ч.л.
Способ приготовления:
- Смешать все сухие ингредиенты, потом все влажные, а потом все вместе и оставить на пару минут.
- Жарить на антипригарной сковородке на среднем огне. Размер настоящих панкейков около 15-20 см
- Ккал на 100 грамм: 166,4
- % белка: 7
- % жира: 2,3
- % углеводов: 28,9
229,30 ккал
173,20 ккал
314,00 ккал
658,40 ккал
197,60 ккал
Просмотренные
