Капуста цветная Нажмите на картинку что бы увелить...

Cook YourSelf

Капуста цветная

Цветная капуста – овощ с восхитительными на вкус сочными соцветиями, из которого можно приготовить немало вкусных и, что самое главное, полезных блюд.

Подробнее

30,00 ккал

Вот некоторые советы по приготовлению цветной капусты:
* При варке капусты очень важно не передержать ее на огне, чтобы не потерять богатый витаминный состав.
* Наиболее полно вкусовые качества цветной капусты раскрываются при запекании.
* Цветная капуста великолепно сочетается с мясом или курицей (опять же с добавлением сыра). Это поистине беспроигрышные варианты приготовления нежных соцветий.

  • Ккал на 100 грамм: 30
  • % белка: 2,5
  • % жира: 0,3
  • % углеводов: 5,4