Главная > Выпечка>Творожная запеканка с изюмом
Творожная запеканка с изюмом Нажмите на картинку что бы увелить...

Вікторія Пономаренко

Творожная запеканка с изюмом

Добавьте ложечку джема и наслаждайтесь нежной запеканкой, запивая ароматным горячим чаем.

Подробнее

Компоненты:

Яйцо куриное
Разрыхлитель теста
Соль
Сахарозаменитель
Изюм
Крупа манная
Творог обезжиренный 0%
Сметана 15%

158,20 ккал

Ингредиенты:

  • крупа манная 100гр;
  • яйцо куриное 3шт;
  • творог обезжиренный 400гр;
  • сметана 15% 200гр;
  • соль 1 щепотка;
  • разрыхлитель 1/2 ч.л (или сода 1/2 ч.л., гашеная уксусом);
  • изюм 100гр;
  • сахарозаменитель по вкусу.

 

Способ приготовления:

  1. Тщательно перемешать все ингредиенты (чем тщательнее Вы перемешаете, тем нежнее будет запеканка).
  2. Добавляем разрыхлитель и перемешиваем.
  3. Промываем изюм и добавляем в нашу массу, перемешиваем.
  4. На дно формы для выпечки насыпаем немного манной крупы и выкладываем творожную массу.
  5. Ставим в заранее рагретую до 150 градусов духовку и выпекаем до легкой румяности нашей запеканки (примерно 25-35мин).
  • Ккал на 100 грамм: 158,2
  • % белка: 11,6
  • % жира: 5,4
  • % углеводов: 16,3